Comment savoir si votre plafond est assez fort pour un sac de boxe?

February 23

Comment savoir si votre plafond est assez fort pour un sac de boxe?


Rarement est le montage d'un sac de boxe dans la maison aussi certain que l'attacher à une poutre de support en acier idéalement placé, d'autant plus que si peu de maisons modernes sont si solidement construites. Le plafond de votre maison gymnase pourrait être faite de murs secs fragiles ou peut avoir exposé les solives de bois, mais de toute façon, vous devez être certain que le plafond peut supporter le poids et les coups d'un sac de boxe avant de raccrocher un. Le meilleur scénario serait une poutre apparente solide. Faire une erreur au sujet de la solidité de votre plafond pourrait tirer le plafond bas et potentiellement porter atteinte à la solidité structurelle de votre maison.

Instructions

1 Regardez le plafond où vous voulez monter le sac de boxe et établit une liste d'options pour les modèles et les matériaux que vous travaillez avec le montage. Si vous avez exposé les solives de bois dans le plafond, vous pouvez percer un trou dans une solive ou utiliser un cintre arbalétrier attaché à deux solives. Pour un plafond de contreplaqué, vous pouvez attacher un cintre oeil-boucle avec des vis à bois, mais pour un plafond de cloisons sèches, vous devez utiliser ancrages pour cloisons sèches et des vis ou des boulons molly au lieu. Alternativement, vous pouvez percer un plafond de cloisons sèches et monter une vis eye-boucle dans une poutrelle de bois derrière elle.

2 Calculez combien de poids chacun de vos options de montage peut supporter, ajustement pour le matériau du plafond. Si vous avez un cintre oeil-boucle avec quatre trous de vis détenus dans un plafond de cloison sèche de 30-lb. ancrages pour cloisons sèches, puis le cintre devraient soutenir 120 lbs., mais les cloisons sèches est un matériau fragile. Cela pourrait être suffisant pour un très petit sac lourd ou un sac à double fin, mais pas pour une taille moyenne ou un grand sac lourd. Le même montage en contre-plaqué, d'autre part, capable de gérer plus de poids et de choc.

3 Augmenter le poids classé du sac de boxe pour fournir une marge de l'usure et de la valeur larme de choc sur le montage au plafond, puisque les sacs de boxe secouer à chaque coup. Pour un sac lourd, augmenter le poids par entre 1/3 et 1/2. Pour un sac à double fin, qui pèse très peu, mais tournoie sauvagement, double ou triple le poids.

4 Comparez vos calculs de combien de poids et de choquer le sac lourd placera sur le montage au plafond contre votre liste d'options de montage au plafond. Cela vous indiquera si votre plafond peut supporter le lourd sac que vous voulez accrocher de lui.

Conseils et avertissements

  • Fixation d'un sac de boxe ressort au sommet du mont le sac de boxe et une attache élastique au fond du sac à réduire considérablement la quantité de chocs et de vibrations transmises depuis le sac de boxe et dans le plafond.

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